डॉक्टरों का कहना है कि नींद की कमी कई बिमारियों का कारण होती है और छरहरी काया के शौकीनों का वजन भी इसकी वजह से बढ़ सकता है.सोने से व्यक्ति कम से कम अपनी सेहत खोने से बच जाता है. दिन -भर तरोताजा रखने वाली यह नींद न केवल कई बिमारियों को दूर भगाती है, […] Read more
शरीर की देखभाल के अंतर्गत कई चीजें आती हैं,जैसे बालों, आंखों, त्वचा, चेहरे तथा सेहत की देखभाल. लड़कियां अपनी सुंदरता के प्रति अधिक सजग होती हैं. वे स्वयं को खूबसूरत बनाने के प्रयास कराती ही रहती हैं. इसके लिए वे कभी ब्यूटी पार्लर तो कभी घरेलु उपायों के जरिये ही खूबसूरती हासिल करने का प्रयास […] Read more
