इन उपायों से नहीं होंगी झुर्रियां
चेहरे की त्वचा पर झाइयां पड़ जाएं, तो चेहरा कुम्हला जाता है तथा त्वचा रूखी, सुखी और खुश्क हो जाती है. झुर्रियों से त्वचा में सिकुड़न पड जाती है तथा आँखों के निचे काले घेरे बनने की समस्या भी हो जाती है, जिससे अच्छा खासा चेहरा भी ख़राब नजर आता है.
सर्वप्रथम तो खट्टे, नमकीन, तीखे, उष्ण, दाहकारक, भारी, देर से हजम होने वाले तथा पित्त को कुपित करने वाले, मिर्च-मसालेदार पदार्थो का सेवन बंद कर दें.
पानी भरपूर पिएं, इससे आपका खून साफ़ रहेगा, खून ख़राब रहने पर ही इस प्रकार की बीमारियां होती हैं.
जायफल को पानी या दूध में घिसकर झाइयों पर लगाएं.
हल्दी चूर्ण, बेसन तथा मुलतानी मिट्टी समान भाग मिलाकर जल में घोलकर पेस्ट बना लें तथा इस पेस्ट का झाइयों पर लेप करें. आधे घंटे बाद गुनगुने पानी से धो डालें.
घृतकुमारी यानी ग्वारपाठा का गुदा गाय के दूध में मिलाकर झाइयों पर लेप करें. लेप लगाने के बाद आधा घंटे लगा रहने दें. इसके बाद गुनगुने पानी से साफ़ कर दें. इसी तरह चंदनादि लेप का प्रयोग भी किया जा सकता है.
अदरक को पीसकर झाइयों पर लेप करें व एक-दो घंटे रहने दें. स्नान करते समय इसे हल्के हाथ से निकलते जाएं.
१५ ग्राम हल्दी चूर्ण को बरगद, आक या पीपल के दूध में मिलाकर गूंथ लें. रात को सोते समय चेहरे पर इसका लेप करें तथा सुबह चेहरा धो लें.
तेल लगा लें. कुछ दिन ऐसा करने से झाइयां दूर हो जाती हैं.
प्याज के बीज पीसकर शहद के साथ मिलाकर चेहरे पर लगाकर धीर-धीरे मलें. २-३ दिन यह क्रिया दोहराते रहें, इससे झाइयां दूर हो जाएंगी और त्वचा की कांति लौट आएगी.
दूसरे का इस्तेमाल किया हुआ साबुन प्रयोग करने से बचें.
Sanjay Jangam is a Chief Content Producer with HeloPlus. He covers Technology, Business, entertainment & Personal finance stories.
